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深夜食堂:西班牙海鮮燉飯(Paella)
材料:
大蒜(3瓣)、洋蔥(半顆)、番茄(2顆)、紅蘿蔔(2根)、辣椒(1根)、青椒(1個)、透抽(2尾)、鯛魚片(1片)、蛤蜊(一盒)、鹽、印度咖哩粉、月桂葉、橄欖油、高湯塊、米(3杯)
作法:
所有蔬菜食材切丁,透抽清洗乾淨切段備用。
月桂葉、高湯塊、洋蔥、紅蘿蔔一起煮沸,滾個5分鐘後熄火備用。熱鍋加入兩匙橄欖油,將洋蔥炒到變軟、大蒜爆香,加入透抽,炒後起鍋備用。加一些高湯到鍋中,把蛤蜊、魚肉加入,燙熟後一樣撈起備用。
將青椒、辣椒、番茄加入鍋內拌炒,再加入洗乾淨的米、用咖哩粉調味,加入高湯後小火燉煮,煮到收汁,熄火前把透抽、魚肉、蛤蜊加入,悶個幾分鐘就完成了。
心得:
米不小心加太多,搞到後來得分裝用兩個鍋子煮:P
沒有蕃紅花所以就沒加了,用咖哩粉調色調味還不錯
燉得不是很粒粒分明,可能是因為米的關係,用燉飯米或泰國長米應該會比較好。
整鍋煮一煮的懶人料理好適合我~~今天的顏色好漂亮!
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