Dr. A.R. BERNARD
***神參與在社會當中，但是獨立於政治之上的，學習觀察神在世界上的作為，
- 12月 22 週一 200818:05
Asia Conference---Kairos
Dr. A.R. BERNARD
***神參與在社會當中，但是獨立於政治之上的，學習觀察神在世界上的作為，
- 12月 12 週五 200823:49
我們是彼此生命的紀錄者
最近在辦國小同學會 還有高一的同學會
以前不懂得珍惜的 畢業後就斷訊的朋友 一個一個又出現在我的msn 手機 信箱 好友連結中
有種微妙的感覺 對彼此的印象大多停留在小時候
我很兇 他很像猴子 他很愛搞笑 他很陽光 我講了姊姊的祕密 他在我家聊天聊一下午
以前不懂得珍惜的 畢業後就斷訊的朋友 一個一個又出現在我的msn 手機 信箱 好友連結中
有種微妙的感覺 對彼此的印象大多停留在小時候
我很兇 他很像猴子 他很愛搞笑 他很陽光 我講了姊姊的祕密 他在我家聊天聊一下午
- 10月 20 週一 200812:11
最近有點忙之近況報告:藥罐子變身
最近好忙喔，忙著吃藥Orz
上個禮拜因為脹氣去看醫生，拿了三包藥，一包飯前吃，兩包飯後吃。
然後昨天踢足壘球，缺乏運動加上不要命打赤腳又沒有好好熱身的下場(好孩子不要學)，大拇指撞到球(應該是被球撞到)，現在整個爆腫，而且超痛，所以結論是大拇指要好好熱身而且常運動(指)
上個禮拜因為脹氣去看醫生，拿了三包藥，一包飯前吃，兩包飯後吃。
然後昨天踢足壘球，缺乏運動加上不要命打赤腳又沒有好好熱身的下場(好孩子不要學)，大拇指撞到球(應該是被球撞到)，現在整個爆腫，而且超痛，所以結論是大拇指要好好熱身而且常運動(指)
- 10月 14 週二 200818:15
害羞的告白文!!
因為你實在太可愛了，所以想把耶穌介紹給你，讓你能擁有更多的愛；
因為喜歡跟你在一起，所以約你到神的家裡，好像每個去九份、擎天崗的約定，帶你去我最愛的地方；
因為你是我最好的朋友，所以把最珍貴的寶物給你，讓你的生命充滿祝福；
因為不能常常陪在你身邊，所以把帶我離開黑暗深淵的耶穌分享給你，這樣你能時時刻刻得到保護；
因為喜歡跟你在一起，所以約你到神的家裡，好像每個去九份、擎天崗的約定，帶你去我最愛的地方；
因為你是我最好的朋友，所以把最珍貴的寶物給你，讓你的生命充滿祝福；
因為不能常常陪在你身邊，所以把帶我離開黑暗深淵的耶穌分享給你，這樣你能時時刻刻得到保護；
- 7月 31 週四 200810:31
目前排定的派翠蝦台北行行程表
行程：
8/1(五)
午餐：還沒想到
8/1(五)
午餐：還沒想到
- 7月 30 週三 200816:43
面對死亡
Randy Pausch, 'Last Lecture' Professor Dies July 25, 2008
2008年7月25日，"最後的演講"的講者蘭迪教授過世了。
最有愛心的人、最博學的人、最有錢的人、最聰明的人，都會在生命中面對死亡的關卡，在那個時候，一切財富、知識、人脈…都無法幫助你多吸一口空氣時，要怎麼面對生命的盡頭?
2008年7月25日，"最後的演講"的講者蘭迪教授過世了。
最有愛心的人、最博學的人、最有錢的人、最聰明的人，都會在生命中面對死亡的關卡，在那個時候，一切財富、知識、人脈…都無法幫助你多吸一口空氣時，要怎麼面對生命的盡頭?
- 7月 30 週三 200814:06
邁向果農一路
想要買的機型跟規格我用紅筆框起來了
在網頁上開起來的話大概是這樣
然後我想加買Apple Remote
iPOD的話就買8G的iPOD touch吧 好想留著自己用，笨手笨腳的我把我的MP4螢幕壓壞了一塊，烏烏
加上加州的稅之後，清單大概是這樣，右下角有金額: P
感謝派ㄆ大人!!及其男友XD
- 7月 29 週二 200810:08
宣告 : 我要開始減肥啦!
儘管被許多善心人士稱讚過長的像阿雅、周迅、甚至是凌瀨瑤...但前面始終脫離不了一個"胖"字，為了徹底擺脫胖雅形象，我要開始認真減肥了!!
PO上來公告天下，請大家手下留情不要誘惑我，在我面前吃pizza或不斷出現美食邀約Orz
我吃的是"醫生娘的減肥食譜"，有興趣的人可以自己google一下，我會把每餐吃的東西跟份量po出來!目前體重保密，請不要逼問，胖妹的自尊心很強的!!
除了吃之外，我打算配合騎腳踏車上下班、游泳等運動!!加油加油!!
7/29 Day1
早餐:葡萄柚*1、水煮蛋*2、黑咖啡(沒加糖跟奶精)/感想:水煮蛋煮得太老、葡萄柚吃不慣很酸，所以都要先喝幾口咖啡再吃葡萄柚XD
午餐:茶葉蛋*2、番茄、茶/感想:今天小小福的茶葉蛋不好吃，都沒有味道Orz
晚餐:蒸蛋(內含蛋*2)、生菜、葡萄柚、全麥吐司*2/感想:其實份量很多，不過一整天吃了好多蛋，總覺得胃不舒服，雖然也可能是因為喝了每朝健康所以脹氣...蒸蛋好吃~~葡萄柚好酸，還好學長跟巧拼幫我吃了四分之一塊XD 最後 最重要的是，要有教練在旁邊不斷機車、誘惑，讓你知道人心險惡，不是!!是知道大家都會為了你美好的身材使用激將法，所以要心懷感謝的接受這些機車(這是語無倫次之文，對不起浪費大家的ATP來看這段)
好啦 希望明天的牛排我可以煮得不錯!!然後...恩 要持之以恆
目前的BMI值是23.3%(標準是24% 也就是說 再差0.7%就爆表了)
基礎代謝率是1300左右 還不錯 一般女生是1100 可見騎腳踏車一個禮拜多加上出差調查是真的有運動到
想要持之以恆的時候偏偏得知牧區禮拜五、日都有聚餐，而且還是烤肉會...要命Orz
7/30 Day2
早餐:葡萄柚*1、水煮蛋*2、黑咖啡/第二天我的舌頭決定和葡萄柚和平相處，前提是葡萄柚上面有灑鹽巴! 真的有差，沾鹽巴的葡萄柚不會那麼酸，淡淡的鹽巴把甜味提出來了! 水煮蛋也很成功，不像昨天煮的太老，我其實幾乎是捏著鼻子塞下去的>"<
好吃水煮蛋的作法是: 蛋氣室那端敲破一個小洞，放進鍋中，加水淹過蛋，加一匙鹽巴，蓋鍋蓋用中火煮到水開後，關火不掀蓋悶五分鐘，然後撈起來泡冷水，沾鹽巴又Q又好吃:D
PO上來公告天下，請大家手下留情不要誘惑我，在我面前吃pizza或不斷出現美食邀約Orz
我吃的是"醫生娘的減肥食譜"，有興趣的人可以自己google一下，我會把每餐吃的東西跟份量po出來!目前體重保密，請不要逼問，胖妹的自尊心很強的!!
除了吃之外，我打算配合騎腳踏車上下班、游泳等運動!!加油加油!!
7/29 Day1
早餐:葡萄柚*1、水煮蛋*2、黑咖啡(沒加糖跟奶精)/感想:水煮蛋煮得太老、葡萄柚吃不慣很酸，所以都要先喝幾口咖啡再吃葡萄柚XD
午餐:茶葉蛋*2、番茄、茶/感想:今天小小福的茶葉蛋不好吃，都沒有味道Orz
晚餐:蒸蛋(內含蛋*2)、生菜、葡萄柚、全麥吐司*2/感想:其實份量很多，不過一整天吃了好多蛋，總覺得胃不舒服，雖然也可能是因為喝了每朝健康所以脹氣...蒸蛋好吃~~葡萄柚好酸，還好學長跟巧拼幫我吃了四分之一塊XD 最後 最重要的是，要有教練在旁邊不斷機車、誘惑，讓你知道人心險惡，不是!!是知道大家都會為了你美好的身材使用激將法，所以要心懷感謝的接受這些機車(這是語無倫次之文，對不起浪費大家的ATP來看這段)
好啦 希望明天的牛排我可以煮得不錯!!然後...恩 要持之以恆
目前的BMI值是23.3%(標準是24% 也就是說 再差0.7%就爆表了)
基礎代謝率是1300左右 還不錯 一般女生是1100 可見騎腳踏車一個禮拜多加上出差調查是真的有運動到
想要持之以恆的時候偏偏得知牧區禮拜五、日都有聚餐，而且還是烤肉會...要命Orz
7/30 Day2
早餐:葡萄柚*1、水煮蛋*2、黑咖啡/第二天我的舌頭決定和葡萄柚和平相處，前提是葡萄柚上面有灑鹽巴! 真的有差，沾鹽巴的葡萄柚不會那麼酸，淡淡的鹽巴把甜味提出來了! 水煮蛋也很成功，不像昨天煮的太老，我其實幾乎是捏著鼻子塞下去的>"<
好吃水煮蛋的作法是: 蛋氣室那端敲破一個小洞，放進鍋中，加水淹過蛋，加一匙鹽巴，蓋鍋蓋用中火煮到水開後，關火不掀蓋悶五分鐘，然後撈起來泡冷水，沾鹽巴又Q又好吃:D
- 7月 26 週六 200816:50
這是怎麼回事?
看到美麗的風景，遇到有趣的人，發現細微的小驚喜，我都會想跟你分享，像曾經的那樣。我想我們都回不到那個過去，可是未來有可能有不一樣的開始嗎? 好奇.....不知道這算不算喜歡，或者只是一種掛念，掛念太過美好的回憶，會讓人變得裹足不前...
